![\"dra.](\"http:\/\/www.hbvaldivia.cl\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/dra.-katy-heise-mora-web.jpg\")
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Dra. Katy Heise Mora<\/strong><\/p>\n Las enfermedades respiratorias son nuestras eternas acompa\u00f1antes, especialmente entre marzo y septiembre, ello porque en este periodo aumenta la permanencia de \u00a0personas en lugares cerrados, como as\u00ed tambi\u00e9n la presencia de virus en el ambiente y contaminaci\u00f3n ambiental producto de los sistemas de calefacci\u00f3n y\/o de transporte.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n La mayor\u00eda de las infecciones ser\u00e1n de corta duraci\u00f3n y bastar\u00e1 con cuidados generales, pero una fracci\u00f3n de ellas ser\u00e1 de mayor gravedad especialmente en ni\u00f1os y adultos mayores, y espec\u00edficamente aquellos con patolog\u00edas cr\u00f3nicas como obesidad, diabetes, c\u00e1ncer y enfermedades pulmonares obstructivas, como asma bronquial. En este contexto, el Sistema P\u00fablico de Salud todos los a\u00f1os se prepara para enfrentar el aumento de la demanda de atenci\u00f3n por enfermedades respiratorias y evitar sus complicaciones, este a\u00f1o el slogan es \u201cChile le gana al Invierno\u201d y como siempre, incluye actividades de prevenci\u00f3n y estrategias de atenci\u00f3n que se implementan a trav\u00e9s de todos los establecimientos de la Red Asistencial.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Sin embargo, proveer atenci\u00f3n no es suficiente, se requiere adem\u00e1s una corresponsabilidad entre el sector salud y de todos como ciudadanos, ya que todos podemos aportar en la prevenci\u00f3n. <\/em>De hecho, existen numerosas recomendaciones para prevenir las enfermedades de invierno, mayor educaci\u00f3n en el reconocimiento de s\u00edntomas de gravedad, adem\u00e1s de un fortalecimiento de la red p\u00fablica de salud, medidas que permiten reconocer lo importante que han sido las campa\u00f1as de invierno y el gran impacto que han tenido en los \u00faltimos 20 a\u00f1os para la salud de los chilenos.<\/p>\n Vacunarse, no fumar, reducir al m\u00ednimo al exposici\u00f3n al humo, lavarse las manos frecuentemente, ventilar los espacios cerrados, limpiar y desinfectar superficies, taparse la boca con el antebrazo al toser o estornudar, usar pa\u00f1uelos desechables y botarlos, evitar el contacto tan cercano con personas enfermas, son conductas que no son s\u00f3lo para protegerse a s\u00ed mismos, sino m\u00e1s importante a\u00fan, para evitar la transmisi\u00f3n de las enfermedades hacia grupos vulnerables: nuestros ni\u00f1os, abuelitos y familiares enfermos, quienes con m\u00e1s frecuencia hacen complicaciones de salud.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Es posible ganarle al invierno haciendo nuestro mayor esfuerzo en la prevenci\u00f3n y utilizando los servicios de salud cuando sea necesario.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n